Como usar lubrificante: quanto, onde e quando aplicar

Como usar lubrificante íntimo, em uma frase?

Coloque onde vai haver contato, sem medo de exagerar, e escolha o tipo certo para o que vocês vão usar: base de água com camisinha e com brinquedos de silicone. É isso. O resto são detalhes que fazem diferença, e é por eles que você veio.

Onde aplicar?

Segundo a University of Rochester, o lubrificante pode ir no pênis, na vulva, dentro da vagina, dentro e fora da camisinha e em qualquer outro lugar em que fique agradável. Se um dos dois sente ressecamento, vale passar em si e na pessoa parceira, e transformar isso em parte da brincadeira em vez de um “problema”.

Quanto colocar?

A orientação da universidade é direta: melhor demais do que de menos. As fontes que lemos não dão medida em gotas ou colheres, e cada produto tem uma textura, então a regra prática é começar com uma boa porção e acrescentar quando precisar. Se estiver “pegando” ou arrastando, é sinal de que falta.

Quando aplicar?

1. Antes de começar a penetração ou o contato, depois de um tempo de preliminares. A University of Rochester lembra que a excitação conta tanto quanto o gel: beijos, massagens e toques ajudam o corpo a relaxar.
2. Com camisinha, depois de colocá-la, passe por fora. Dentro, a mesma fonte cita a aplicação, mas siga também as instruções do fabricante da camisinha.
3. Durante, se começar a secar ou a incomodar, é só acrescentar mais. Nenhuma fonte que lemos define intervalo, então o critério é a sensação.

Qual tipo usar?

Situação	O que as fontes dizem	O que a gente faz
Camisinha de látex	A OMS cita base de água ou de silicone; outros tipos podem degradar a camisinha. A prefeitura de São Paulo diz que o gel deve ser sempre à base de água.	Base de água.
Brinquedo de silicone	A University of Rochester: o de silicone pode reagir e estragar o brinquedo.	Base de água.
Brinquedo de material poroso (TPE, jelly)	A mesma fonte recomenda camisinha sobre o brinquedo.	Base de água e camisinha no brinquedo.
Sexo anal	OMS, Rochester e SMSNA reforçam: bastante lubrificante.	Muito gel, sem pressa.

Dúvida sobre os dois tipos? O comparativo de água ou silicone explica as diferenças. E se a ideia era usar óleo ou vaselina, leia antes o mito da vaselina.

O que existe na Sense

Estes três a loja descreve como de base de água:

• Lubrificante Íntimo K-Med 50g: a loja descreve como solúvel em água, transparente, não gorduroso, sem cheiro e fácil de remover.
• Lubrificante Íntimo K-Med 25g: gel de base aquosa, que a descrição diz se assemelhar à lubrificação natural. O tamanho menor cabe na bolsa.
• Inti Loob sachê 8g: unissex e de base de água, no formato sachê, bom para testar sem comprometer.

Quer um gel com efeito de aquecimento ou refrescância? Confira antes a descrição e o rótulo (base, compatibilidade com camisinha) e veja o guia dos géis que esquentam e esfriam.

Erros comuns

• Economizar no gel. Falta de lubrificação vira atrito, e atrito vira desconforto.
• Usar óleo, creme ou vaselina com camisinha de látex. Pode danificar a camisinha.
• Usar gel de silicone em brinquedo de silicone sem camisinha no brinquedo.
• Achar que o gel substitui a camisinha. Ele ajuda, mas não protege sozinho.
• Ignorar a dor. Dor, ardência ou coceira são motivo para parar e, se persistirem, procurar um(a) profissional.

Qual a indicação da Ana?

A Ana indica começar pelo básico: um gel de base de água, uma porção generosa e conversa no meio do caminho (“assim está bom?”). Se for a primeira vez que você compra um, o K-Med 25g é um bom tamanho para conhecer.