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Guias de produtoDúvidasMitos e tabusCasal e relacionamentoPapo com a Ana
Apimentar a relação sem gastar muito: 10 ideias para casal
Como apimentar a relação sem gastar muito: 10 ideias simples para casal, de conversa e jogos a raspadinha e venda, com cuidados de consentimento.
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Como usar lubrificante: quanto, onde e quando aplicar
Como usar lubrificante íntimo passo a passo: quanto colocar, onde aplicar, quando reforçar e qual tipo combina com camisinha e brinquedos de silicone.
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Vibrador bullet para casal: como usar a dois sem constrangimento
Vibrador bullet para casal: como propor, como usar a dois, quais modelos combinam com o seu momento e os cuidados de higiene e de lubrificante.
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Como não ser trocada por GTA 6: 7 jeitos de dividir a atenção sem brigar com o jogo
O GTA 6 chega em novembro e o namorado já sumiu no sofá? 7 jeitos de pedir atenção sem drama, combinar horários e transformar o jogo em programa de casal.
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Noite de casal em casa para quem ama videogame: 6 ideias para jogar e ficar juntos
Um programa a dois para quem vive de videogame: ideias de noite em casa que misturam jogo, carinho e um pouco de sensualidade, sem ninguém sair no prejuízo.
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Brinquedos para curtir enquanto o boy joga GTA 6: consolo, vibrador ou sugador?
Ele vai passar horas no GTA 6? O tempo também é seu. Veja consolo, vibrador ou sugador, qual combina com cada perfil, como usar com lubrificante e como cuidar.
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Como chamar a atenção de quem vive jogando: 5 ideias (sem fazer drama)
Namorado ou namorada gamer e você querendo atenção? 5 ideias leves para chamar a pessoa para perto: lingerie, recado, massagem e clima, com consentimento.
Ler artigo →Ovídio e como manter o amor: o que o Livro 2 de A Arte de Amar ensina (e o que não vale hoje)
Conquistar é uma coisa, manter é outra. Trechos do Livro 2 de A Arte de Amar, de Ovídio, traduzidos e comentados pela Ana: cortesia, hábito, elogio sincero, cuidado e discrição, e o que não envelheceu bem.
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Ovídio e o fim do amor: o que Remédios do Amor ensinava sobre superar uma paixão (e o que a Ana diz hoje)
Há 2 mil anos, Ovídio escreveu um manual para superar um amor. Trechos de Remedia Amoris traduzidos e comentados pela Ana: ocupar a cabeça, não ficar sozinha(o), evitar a ex-relação, partir em paz, e o que não vale.
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Apimentar a relação à distância: ideias para casais que moram longe
Como apimentar a relação à distância? Ideias para casais que moram longe: chamadas, cartões, jogos, brinquedos com app e cuidados com a privacidade.
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Apimentar a relação de muitos anos: 10 ideias para casal de longa data
Como apimentar a relação de muitos anos? 10 ideias simples para casal de longa data sair da rotina: conversa, jogos, massagem e surpresas, com cuidados.
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Ideias para apimentar a relação: 12 jeitos de sair da rotina
Como apimentar a relação em casa: 12 ideias fáceis para casal, de conversa e jogos a vendas e raspadinha, com cuidados de consentimento. Escolha a sua.
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Camisinha retardante ou refrescante: qual escolher? Comparativo Prudence
Camisinha retardante (Sensitive) ou refrescante (Ice)? Compare as camisinhas Prudence da Sense, para quem serve cada uma e os cuidados antes de usar.
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Lubrificante na farmácia ou no sex shop: qual a diferença e qual escolher?
Lubrificante na farmácia ou no sex shop? Compare variedade, atendimento, privacidade e o que olhar no rótulo (base de água, camisinha e brinquedos) antes de comprar.
Ler artigo →Qual lubrificante escolher? Comparativo dos géis da Sense
Qual lubrificante escolher? Compare K-Med, Fresh Lub, Hot Lub, Xana Loka e Babaloo Ice: base, sensação e uso com camisinha e brinquedos de silicone.
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Lubrificante K-Med: para que serve, como usar e quando escolher
K-Med é bom? Veja para que serve o lubrificante íntimo K-Med (25g e 50g), como usar, se serve com camisinha e brinquedos e quando escolher outro gel.
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Algema de pelúcia, algema de metal ou kit bondagem: qual escolher?
Algema de metal com pelúcia ou kit bondagem de pelúcia? Compare os itens da Sense, para quem serve cada um e os cuidados de segurança para começar bem.
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Fantasia sexy de Halloween: diabinha, gatinha, doutora ou policial, qual escolher?
Diabinha, gatinha, doutora, policial, detenta ou coelhinha? Compare as fantasias sexy de Halloween da Sense por clima, conforto e ocasião, com opções plus size.
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Qual cinta-liga escolher? Simples, rendada, cintura alta ou fecho duplo
Cinto de ligas (cinta-liga): como usar, como vestir sem se embolar e qual escolher. Compare os modelos da Sense e veja as meias que combinam.
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Vibrador com controle remoto ou com app: qual escolher?
Controle remoto ou app? Compare o bullet com controle remoto e os vibradores de calcinha com app da Sense: para quem serve cada um, distância, privacidade e cuidados.
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Vibrador rabbit: como usar e como escolher o seu (guia para iniciantes)
O que é um vibrador rabbit, como usar pela primeira vez, como escolher material e tamanho e como limpar. Guia direto, sem tabu, da Sense Sex Shop.
Ler artigo →Kama Sutra: o que o livro realmente diz (e o que ele não é)
O Kama Sutra é só sobre posições? Veja como o livro é organizado (7 partes), o que ele diz sobre desejo, convivência e as 64 artes, e o que não envelheceu bem.
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Kama Sutra em PDF: qual edição é de domínio público e por que desconfiar de downloads aleatórios
Procurando Kama Sutra em PDF? Entenda qual edição é de domínio público (1883), por que traduções recentes têm dono e como baixar com mais segurança, sem nada explícito.
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Presente erótico: kit, jogo ou brinquedo? Qual escolher
Presente erótico para quem você ama: compare jogo, kit, itens de massagem e brinquedo, veja o risco de errar em cada um e como acertar com a Sense.
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Camisinha: como usar, tipos e como escolher a melhor para você
Como usar a camisinha masculina passo a passo, o que é camisinha lubrificada, retardante e aromatizada, que lubrificante usar e como escolher. Baseado em fonte do Ministério da Saúde.
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Sex shop físico ou online: qual escolher? Privacidade, atendimento e entrega
Sex shop físico ou online? Compare privacidade, atendimento, variedade, entrega e dúvidas antes de comprar, com um aviso honesto: a Sense é uma loja online.
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Brinquedo de silicone, TPE ou jelly: qual material escolher?
Silicone, ABS, aço, TPE ou jelly? Entenda a diferença entre os materiais dos brinquedos íntimos, o que é material poroso e como cuidar de cada um.
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Lingerie ou fantasia: qual escolher para cada ocasião?
Lingerie ou fantasia sensual? Compare conforto, ocasião, ousadia e o que a Sense tem em cada uma, com dicas para quem está começando.
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Vibrador ou sugador de clitóris: qual escolher? Comparativo simples
Vibrador ou sugador de clitóris? Compare como cada um estimula, para quem faz sentido, cuidados e os modelos da Sense, sem promessa de resultado.
Ler artigo →Brinquedos eróticos para casal: 7 ideias para sair da rotina
7 brinquedos eróticos para casal que querem sair da rotina: jogos, venda, vibrador com controle, anel com vibro e mais, com dicas de como combinar antes.
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Fantasia de Halloween para casal: 8 ideias sensuais e acessórios
Fantasia de Halloween para casal: 8 duplas sensuais (detenta e policial, diabinha, gatinha, doutora e mais), acessórios da Sense e como combinar o clima da noite.
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Kama Sutra: o que o livro ensina sobre abraços e beijos (e o que ainda vale)
O que o Kama Sutra ensina sobre abraços e beijos? Trechos selecionados da edição de 1883 (domínio público), traduzidos por nós, com notas da Ana sobre o que ainda vale hoje.
Ler artigo →Libido baixa: causas comuns e o que pode ajudar a aumentar o desejo
Queda de desejo? Veja as causas mais comuns da libido baixa (estresse, remédios, hormônios, relação), o que pode ajudar e quando procurar um(a) profissional.
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Mapa do toque: como explorar as zonas erógenas a dois, passo a passo
Um passo a passo para explorar zonas erógenas a dois: combinado, toque leve, perguntas, texturas e um jogo do mapa, com cuidados e itens da Sense.
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Massagem sensual: como fazer em casa, passo a passo, e o que usar
Como fazer uma massagem sensual em casa: ambiente, combinado, passo a passo e itens da Sense (colar de pérolas, luva, gel) com os cuidados de segurança.
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Noite de Halloween em casa a dois: ideias românticas, divertidas e sensuais
10 ideias para uma noite de Halloween em casa a dois: clima, fantasias, jogos eróticos, massagem, venda e kits da Sense, com combinado e segurança.
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Como durar mais na cama: o que ajuda e quando procurar ajuda
Ejaculação precoce e como durar mais na cama: causas, o que o NHS sugere (camisinha, técnicas, terapia), opções da Sense e quando procurar um(a) médico(a).
Ler artigo →Como ter orgasmo: o que ajuda, segundo fontes de saúde
Como ter orgasmo? Veja o que as fontes de saúde dizem sobre o que ajuda (estímulo variado, conversa, tempo, conforto), o que atrapalha e quando procurar um(a) profissional.
Ler artigo →Gel excitante feminino funciona? Como escolher e usar sem se arrepender
Gel excitante feminino funciona? Entenda o que ele faz (aquece, refresca ou vibra), como escolher entre os géis da Sense e os cuidados antes de usar.
Ler artigo →Não consigo ter orgasmo: causas comuns e quando procurar ajuda
Dificuldade para ter orgasmo é mais comum do que parece. Veja as causas citadas pela Cleveland Clinic (remédios, hormônios, saúde, estilo de vida) e quando procurar um(a) médico(a).
Ler artigo →O que acontece no corpo durante o orgasmo: as 4 fases da resposta sexual
O que é o orgasmo e o que acontece no corpo? Entenda as quatro fases da resposta sexual (desejo, excitação, orgasmo e resolução) e por que cada pessoa vive de um jeito.
Ler artigo →Preliminares: o que fazer, por que importam e ideias para começar
Preliminares: o que são, por que importam (excitação, conforto e intimidade) e ideias para começar, de beijos e massagem a vendas e jogos, com consentimento.
Ler artigo →Roleplay para casal: como fazer sem constrangimento (passo a passo)
Como fazer roleplay (encenação) a dois sem vergonha: como propor, escolher o personagem, combinar limites e palavra de segurança, com ideias para o Halloween.
Ler artigo →Sexo oral e ISTs: como se proteger com camisinha e barreira
Dá para pegar IST no sexo oral? Veja o que o CDC diz sobre os riscos, como usar camisinha e barreira dental e a importância da testagem e da conversa com a parceria.
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Fantasia sexy de Halloween: bruxa, vampira, diabinha e gatinha, como montar
Fantasia sexy de Halloween: como montar bruxa, vampira, diabinha e gatinha com peças simples (body preto de renda, meias, cinta-liga) e as fantasias prontas da Sense.
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Kit sado para Halloween: o que escolher e como usar com segurança
Quer um clima de dominação e fantasia no Halloween? Veja como escolher itens de sado (venda, algemas de pelúcia, coleira, chibata de plumas e kits) e as regras de segurança.
Ler artigo →Lingerie sensual: como escolher conjunto, cinta-liga, meia ou body
Lingerie sensual: como escolher entre conjunto, cinta-liga, meia e body, o que conferir no tamanho e no tecido e opções da Sense para começar com conforto.
Ler artigo →Qual o melhor vibrador para iniciantes? Como escolher o primeiro
Qual o melhor vibrador para iniciantes? Veja o que olhar (tamanho, material, bateria, barulho) e modelos da Sense para começar: bullet, rabbit, calcinha e app.
Ler artigo →O que comprar em sex shop: guia da primeira compra, por perfil
Primeira vez em um sex shop? Veja o que comprar por perfil (sozinha, a dois ou para presentear), o que deixar para depois e como comprar com discrição.
Ler artigo →Pompoarismo: o que é, como começar e que cuidados ter
Pompoarismo: o que é, como localizar e treinar os músculos do assoalho pélvico (segundo o NHS), o que dizer sobre benefícios e como escolher cone ou bolinhas.
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Sexo oral: guia de conversa, conforto e cuidados (sem tabu)
Como fazer sexo oral com conforto e consentimento: como conversar, o que combinar, cuidados de higiene e proteção e itens da Sense (géis beijáveis e capa para língua).
Ler artigo →Zonas erógenas: o que são, onde ficam e como descobrir as suas
O que são zonas erógenas? Veja as áreas do corpo citadas pelo ISSM (pescoço, orelhas, coxas, costas e mais), por que cada pessoa tem as suas e como explorar com calma.
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Ponto G existe? Onde fica e o que a ciência diz (mito ou verdade)
O ponto G existe? Veja o que uma revisão científica de 2021 concluiu, por que tanta gente diz sentir uma área sensível e como explorar o prazer sem pressão.
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Por que o medo excita? O que a ciência diz sobre susto, desejo e Halloween
O medo excita? Entenda a ideia de 'má atribuição de excitação' (estudo da ponte, 1974) e por que o susto pode ser confundido com atração, sem prometer nada.
Ler artigo →Alergia a lubrificante: sinais, o que fazer e quando procurar ajuda
Coceira, ardência ou vermelhidão depois de usar lubrificante? Veja os sinais de irritação e alergia, o que fazer na hora e quando procurar um(a) profissional.
Ler artigo →A primeira vez sempre dói e sangra? Mito ou verdade
A primeira vez sempre dói e sangra? O que é mito e o que é verdade sobre o hímen, por que algumas pessoas sangram e como deixar tudo mais confortável.
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Desejo espontâneo e desejo responsivo: sua libido não acabou, ela espera um estímulo
Relacionamento longo e sem vontade? Entenda a diferença entre desejo espontâneo e responsivo, o que a pesquisa de Basson (2002) diz e como despertar o desejo com carinho, clima e conversa.
Ler artigo →A Arte de Amar, de Ovídio: o que ele ensinava sobre conquista (e o que ainda vale hoje)
O que diz A Arte de Amar (Ars Amatoria), de Ovídio? Trechos traduzidos e comentados pela Ana: pequenas atenções, asseio, elegância, riso e o que não envelheceu bem, com ideias para hoje.
Ler artigo →Feriado a dois: 8 ideias para o fim de semana prolongado
Fim de semana prolongado chegando? 8 ideias para um feriado a dois em casa: clima, jogos, massagem, presente e cuidados, com sugestões da Sense e as datas dos próximos feriadões.
Ler artigo →Kit de presente para dois: como montar o seu (4 ideias com tema)
Como montar um kit erótico de presente para casal: 4 temas prontos (primeira vez, romântico, diversão e à distância), o que combinar e os produtos.
Ler artigo →Presente erótico para namorado ou namorada: ideias por perfil
O que dar de presente erótico? Ideias por perfil (tímido, romântico, aventureiro), o que evitar e como entregar com discrição. Veja opções na Sense.
Ler artigo →Outubro Rosa: autocuidado, mamografia e o que olhar no seu corpo
Outubro Rosa e autocuidado: o que a saúde pública diz sobre mamografia por faixa etária, os sinais que pedem avaliação profissional e como incluir o cuidado com o corpo na sua rotina.
Ler artigo →13º salário: ideias para se presentear (e presentear a dois) sem se enrolar
Recebendo o 13º? Veja como montar uma lista de desejos, definir um teto e escolher presentes e itens de autocuidado na Sense, para você e para a relação, sem apertar o orçamento.
Ler artigo →Vaselina serve como lubrificante? O que nunca usar com camisinha
Vaselina como lubrificante íntimo: por que não combina com camisinha de látex, o risco de infecção apontado em estudo, por que é difícil de lavar e quais lubrificantes usar no lugar.
Ler artigo →Fantasia sensual: como escolher e ideias para o Halloween
Como escolher uma fantasia sensual de Halloween: tamanho, material e conforto, com ideias de diabinha, gatinha e doutora e opções plus size da Sense.
Ler artigo →Qual item de sado escolher primeiro? Venda, mordaça, coleira ou chibata de plumas
Compare os itens de sado leves da Sense (venda, mordaça, coleira, chibata de plumas e kits), veja qual faz sentido para começar e os cuidados de segurança e consentimento.
Ler artigo →Qual jogo erótico escolher? Raspadinha, baralho, dados ou roleta
Compare os jogos eróticos da Sense (raspadinhas, baralhos, dados, sino e roleta) e descubra qual combina com o seu momento: começar, variar a rotina ou animar a despedida.
Ler artigo →Primeiro brinquedo sexual: o que escolher por perfil
Está comprando o primeiro brinquedo? Veja opções da Sense por perfil (para ela, para ele e para o casal), o que perguntar antes de comprar e como começar com segurança.
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Qual anel peniano escolher? Simples, com estimulador ou com vibro
Compare os anéis penianos da Sense: simples, com estimulador e com vibro. Veja para quem cada um faz sentido, o que conferir antes de comprar e os cuidados de segurança.
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Qual plug anal escolher? Aço inox, elastômero, esferas ou LED
Compare os plugs anais da Sense (elastômero, aço inox, esferas e LED), veja o que conferir antes de comprar e os cuidados de segurança para o primeiro uso.
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Qual vibrador escolher? Bullet, rabbit, de calcinha, com app ou sugador
Compare os tipos de vibrador da Sense: bullet, rabbit, de calcinha, com app, sugador e vai e vem. Veja para quem cada um faz sentido e os cuidados de limpeza e segurança.
Ler artigo →A cinta-liga que me prendeu: tutorial de quem se embolou
Crônica de humor da Ana sobre a primeira vez usando cinta-liga e meia 7/8, com o passo a passo de quem se embolou e dicas para vestir sem drama.
Ler artigo →Carta para a Ana de vinte e poucos anos (e para quem está começando)
Texto carinhoso e bem-humorado da Ana, com tudo que ela queria ter ouvido aos vinte e poucos anos sobre curiosidade, camisinha, lubrificante, consentimento e vergonha.
Ler artigo →Despedida de solteira da Larissa: a roleta que virou segredo de Estado
Crônica de humor da Ana sobre uma despedida de solteira com jogos, desafios e muita risada, com dicas para organizar uma festa divertida e responsável.
Ler artigo →Fantasia de doutora e o plantão mais engraçado da minha vida
Crônica de humor da Ana sobre entrar num personagem com uma fantasia plus size, o nervosismo do começo, a gargalhada e dicas para casais que querem experimentar.
Ler artigo →Lubrificante caseiro: a vez que minha amiga quase fez besteira
Crônica de humor da Ana: o áudio de 4 minutos sobre usar azeite ou vaselina como lubrificante e o que ela respondeu, com dicas de segurança com camisinha.
Ler artigo →O jantar romântico que terminou em partida de raspadinha
Crônica de humor da Ana: um jantar romântico que deu errado e virou uma noite de jogos eróticos, com dicas de raspadinha, venda e cartão-recado para casais.
Ler artigo →O vibrador com app e o dia em que o Bluetooth caiu
Crônica de humor da Ana sobre um brinquedo com app, uma conexão que caiu na hora errada e as dicas de privacidade e de bom humor para quem quer experimentar.
Ler artigo →Pedi meu primeiro brinquedo e fingi que não era comigo
Crônica de humor da Ana sobre a vergonha de comprar o primeiro brinquedo íntimo online, o medo do porteiro e as dicas para comprar com discrição e sem drama.
Ler artigo →Como conversar sobre fantasias com o parceiro sem constranger
Como puxar o assunto fantasias com a pessoa parceira sem constrangimento: quando falar, que frases usar, como lidar com um não e ideias para começar de forma leve.
Ler artigo →Jogos eróticos para casal: raspadinha, baralho, dados e mais
Ideias de jogos eróticos para casal: raspadinhas, baralhos, dados de posições e brincadeiras para fazer em casa, com opções para casais hétero, gays e lésbicos.
Ler artigo →Vibrador com app: como funciona o controle à distância e que cuidados tomar
Como funciona o vibrador com controle por app e Bluetooth, para quem vale a pena (inclusive relacionamento à distância) e os cuidados de privacidade e segurança digital.
Ler artigo →Como limpar brinquedos íntimos: passo a passo e erros comuns
Como limpar vibradores e outros brinquedos íntimos: água e sabão neutro, materiais porosos e não porosos, uso de camisinha, secagem, armazenamento e erros a evitar.
Ler artigo →Gel que esquenta, esfria ou beijável: qual escolher e como usar
Gel que esquenta, esfria ou beijável: qual a diferença, para que serve cada um, o teste na pele e os cuidados com camisinha. Veja os géis da Sense.
Ler artigo →Lubrificante à base de água ou silicone: qual escolher?
Diferença entre lubrificante à base de água e de silicone, compatibilidade com camisinha e brinquedos e qual escolher em cada situação.
Ler artigo →Anel peniano: para que serve, como usar e quanto tempo pode ficar
Para que serve o anel peniano, tipos com e sem vibração, como colocar e retirar, por quanto tempo usar e quando tirar na hora. Guia com orientação de segurança.
Ler artigo →Bondagem para iniciantes: algemas, vendas e cordas com segurança
Como começar na bondagem de forma segura: conversa e consentimento, palavra de segurança, algemas de pelúcia, vendas e cordas, e os cuidados que não podem faltar.
Ler artigo →Plug anal para iniciantes: como escolher, usar e cuidar com segurança
Guia de plug anal para iniciantes: por que a base larga é obrigatória, como escolher tamanho e material, lubrificante, higiene e quando parar. Direto e sem tabu.
Ler artigo →Sugador de clitóris: o que é, como funciona e como usar
O que é um sugador de clitóris, como ele difere do vibrador comum, como usar pela primeira vez, que material escolher e como limpar. Guia direto e sem tabu.
Ler artigo →Vibrador bullet: como usar, como escolher e quanto dura a bateria
O que é um vibrador bullet, para quem ele serve, como escolher entre pilha, recarregável e à prova d'água e como usar com segurança. Guia para iniciantes.
Ler artigo →Bomba peniana aumenta o pênis? O que a urologia diz sobre tamanho
Bomba peniana, pílulas e extensores aumentam o pênis de verdade? Veja o que a Cleveland Clinic diz sobre o que funciona, os riscos e o que é o tamanho médio.
Ler artigo →Usar brinquedo sexual é sinal de problema na relação? Mito ou verdade
Brinquedos sexuais substituem o parceiro? Usar vibrador é sinal de que algo está errado? Veja o que a pesquisa diz e como falar do assunto sem constrangimento.
Ler artigo →Dá para engravidar na menstruação? Mito ou verdade
É possível engravidar durante a menstruação? Veja o que a Cleveland Clinic explica sobre vida útil do espermatozoide, ciclos variáveis e métodos mais seguros.
Ler artigo →Precisar de lubrificante é sinal de que você não está excitada? Mito
Não ficar molhada significa que não está com tesão? Veja por que a lubrificação natural não mede a excitação, o que causa ressecamento e como o lubrificante ajuda.
Ler artigo →Masturbação faz mal? Os mitos mais comuns, explicados
Masturbação faz mal, causa infertilidade ou disfunção erétil? Veja o que a ciência diz sobre os mitos mais comuns, os benefícios e quando procurar ajuda.
Ler artigo →Menopausa acaba com a vida sexual? Mito ou verdade
A menopausa acaba com o sexo? Veja o que muda no corpo, como tratar ressecamento e dor e o que a Cleveland Clinic recomenda para manter uma vida sexual prazerosa.
Ler artigo →Mitos sobre camisinha: 6 coisas que muita gente acredita (e não é bem assim)
Camisinha dupla protege mais? Tem tamanho único? Protege de herpes? Óleo pode? Veja 6 mitos sobre camisinha esclarecidos com fontes da Cleveland Clinic e do Ministério da Saúde.
Ler artigo →Dá para gozar só com penetração? O papel do clitóris e o mito do orgasmo
Toda mulher goza só com penetração? Veja o que estudos citados pelo Healthline mostram sobre orgasmo clitoriano, vaginal e combinado, e como incluir estímulo extra.
Ler artigo →Sexo anal: mitos e verdades sobre dor, higiene e segurança
Sexo anal sempre dói? Precisa de ducha? Camisinha é necessária? Veja mitos e verdades sobre sexo anal, com base em orientação da Cleveland Clinic.
Ler artigo →Vibrador vicia ou deixa a região dormente? Mito ou verdade
Vibrador vicia? Dessensibiliza o clitóris para sempre? Veja o que dizem estudos e especialistas sobre dormência, dependência e como usar sem medo.
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